Однодневная оздоровительная программа
По многочисленным просьбам в Спелеосанатории «Соляная симфония» открыто новое направление - «Однодневная оздоровительная программа», включающая в себя пребывание в соляной шахте 4 часа. Программа разработана для тех людей, которые хотят не только посмотреть шахту, но и попробовать пробный сеанс спелеотерапии.
Однодневная оздоровительная программа проводится по предварительной записи:
с 10:00 до 14:00, а также с 14:00 до 18:00
ежедневно, кроме понедельника и государственных праздничных и нерабочих дней.
В оздоровительный сеанс входит:
Вводный инструктаж по ТБ, экскурсионный маршрут по соляной шахте, дыхательная гимнастика, горячий чай (перекус нужно брать с собой, в шахте торговой точки с продуктами нет), по окончанию программы остается немного свободного времени, в течении которого вы можете пофотографироваться, поиграть в настольный теннис, футбол, бадминтон и шахматы.
Минимум за 15 минут до окончания программы – сбор группы для выезда на поверхность.
- количество человек в группе от 30 человек и более - 150 грн/чел.
Для организованных смешанных групп(дети и взрослые) - 1 сопровождающий бесплатно на группу от 18 человек.
Для организованных групп детей(школьников, студентов до 18 лет) - 2 сопровождающих бесплатно на группу от 30 человек.
Допустимый возраст, при условии отсутствия явных противопоказаний (смотрите ниже или уточняйте по телефону):
- дети - от 6 лет в сопровождении взрослого;
- взрослые - до 60 лет включительно.
При себе иметь:
- теплую одежду (в летнее время), закрытую, сменную, удобную обувь без каблука.
Температура воздуха в шахте - + 15 0 С – постоянная в любое время года.
Подошва соляной выработки усыпана мелкими частицами соли.
Предварительная запись:
понедельник - пятница с 09:00 до 17:00
по телефонам администрации Спелеосанатория в г.Соледар
(066)-564-56-36; (068)-397-05-62
В выходные и праздничные нерабочие дни запись не проводится.
Трансфер не предусмотрен.
Перечень противопоказаний
при которых запрещено посещение шахт:
- Все заболевания в острой стадии. Хронические заболевания в стадии обострения или усложненные гнойными процессами.
- Заболевания, обострение которых провоцируется пребыванием в холодной среде(t 0 в шахте 15-16 0С).
- Острые инфекционные заболевания.
- Венерические заболевания в острой стадии и хронической форме.
- Психические заболевания. Наркомания и хронический алкоголизм. Эпилепсия.
- Болезни крови в острой стадии и хронической форме.
- Онкологические заболевания.
- Все заболевания и состояния, которые требуют стационарного лечения, в том числе хирургического вмешательства.
- Все заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и нуждаются в постоянном наблюдении.
- Часто повторяемые или сильные кровотечения.
- Беременность.
- Фибромиома, миома матки, кисты органов (перенесенные операции по удалению органов).
- Туберкулез.
- Лица, возраст которых младше 6 и старше 60 лет.
- Полиартрит. Спинномозговые грыжи. Болезни позвоночника в стадии обострения. Тяжелые поражения костей и суставов, с повышенной температурой тела. Хронический остеомелит.
- Лимфогрануломотоз. Лейкоз. Анемия. СПИД. Тромбоцитопения.
- Цирроз печени. Калькулезный холецистит. Язвенный колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
- Выраженные нарушения пищеварения и обмена веществ.
- Гайморит. Пневмосклероз, дыхательная недостаточность II – III ст., эмфизема легких. Туберкулез легких.
- Боязнь замкнутого пространства. ДЦП. Сотрясение головного мозга. Черепно-мозговая травма.
- Врожденные и приобретенные аномалии развития нервной системы. Гипертензионный синдром.
- Перенесенные оперативные вмешательства на различных органах нервной системы.
- Перенесенный инсульт. Дисциркуляторная энцефалопатия. Гидроцефалия.
- Резко выраженная дисфункция щитовидной железы. Сахарный диабет. Нефрит. Пиелонефрит. Хроническая почечная недостаточность. Поликистоз и почечная киста. Гипертоническая болезнь 2-3 стадии.
- Ревматический ендомиокардит в активной фазе (II-III ступени активности).
- Ишемическая болезнь в стадии декомпенсации. Дилятационная и гипертрофическая кардиопатия.
- Рецидивирующий тромбофлебит. Аневризма сердца и аорты.
- Все заболевания в острой стадии. Хронические заболевания в стадии обострения или усложненные гнойными процессами.
- Заболевания, обострение которых провоцируется пребыванием в холодной среде(t 0 в шахте 15-16 0С).
- Острые инфекционные заболевания.
- Венерические заболевания в острой стадии и хронической форме.
- Психические заболевания. Наркомания и хронический алкоголизм. Эпилепсия.
- Болезни крови в острой стадии и хронической форме.
- Онкологические заболевания.
- Все заболевания и состояния, которые требуют стационарного лечения, в том числе хирургического вмешательства.
- Все заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и нуждаются в постоянном наблюдении.
- Часто повторяемые или сильные кровотечения.
- Беременность.
- Фибромиома, миома матки, кисты органов (перенесенные операции по удалению органов).
- Туберкулез.
- Лица, возраст которых младше 6 и старше 60 лет.
- Полиартрит. Спинномозговые грыжи. Болезни позвоночника в стадии обострения. Тяжелые поражения костей и суставов, с повышенной температурой тела. Хронический остеомелит.
- Лимфогрануломотоз. Лейкоз. Анемия. СПИД. Тромбоцитопения.
- Цирроз печени. Калькулезный холецистит. Язвенный колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
- Выраженные нарушения пищеварения и обмена веществ.
- Гайморит. Пневмосклероз, дыхательная недостаточность II – III ст., эмфизема легких. Туберкулез легких.
- Боязнь замкнутого пространства. ДЦП. Сотрясение головного мозга. Черепно-мозговая травма.
- Врожденные и приобретенные аномалии развития нервной системы. Гипертензионный синдром.
- Перенесенные оперативные вмешательства на различных органах нервной системы.
- Перенесенный инсульт. Дисциркуляторная энцефалопатия. Гидроцефалия.
- Резко выраженная дисфункция щитовидной железы. Сахарный диабет. Нефрит. Пиелонефрит. Хроническая почечная недостаточность. Поликистоз и почечная киста. Гипертоническая болезнь 2-3 стадии.
- Ревматический ендомиокардит в активной фазе (II-III ступени активности).
- Ишемическая болезнь в стадии декомпенсации. Дилятационная и гипертрофическая кардиопатия.
- Рецидивирующий тромбофлебит. Аневризма сердца и аорты.
Профилактика синдрома хронической усталости и переутомления
Общеизвестный факт, что нахождение в соляных пещерах — это отличный способ профилактики синдрома переутомления и хронической усталости. Пребывание в соляных шахтах полезно и для детей, особенно с ослабленным иммунитетом, которые часто болеет простудными заболеваниями или подвержены аллергии.
